Audyt tygodnia

Ile treningów wytrzyma Twój tydzień

Nie ile chcesz zrobić. Ile utrzymasz, kiedy w pracy zrobi się gęsto.

Osiem pytań. O Twój kalendarz, nie o Twoje cele.
Trzy minuty. Bez maila, bez zapisu, bez logowania.
Wynik od razu. Liczba, wąskie gardło i gotowy układ tygodnia.

Nie zbieram maila ani nazwiska. Odpowiedzi zapisuję anonimowo, żeby wiedzieć, jak wygląda tydzień osób, z którymi pracuję. Polityka prywatności.

Mateusz Garbas, trener personalny i student fizjoterapii.
Prowadzę mężczyzn, którzy pracują przy biurku.

Twój tydzień wytrzyma
2
treningi w tygodniu
Audyt tygodnia · mateusz.garbas

Różnica

Twoje wąskie gardło

Jak to ułożyć

Kiedy tydzień się posypie

Zrób zrzut ekranu, jeśli chcesz do tego wrócić.

Mateusz Garbas
Mateusz GarbasTrener personalny, student fizjoterapii

Mateusz Garbas
mentoring.mateuszgarbas.pl